Как известно, пар костей не ломит.

А теперь финские ученые пришли к выводу, что он еще и снижает артериальное давление, благодаря чему вдвое понижает риск сердечных болезней. Результаты своего исследования сотрудники Университета Восточной Финляндии опубликовали в научном журнале American Journal of Hypertension. Как сообщает издание Daily Mail, для участия отобрали 1621 мужчину средних лет с относительно высоким кровяным давлением (140 на 90 мм ртутного столба). Всех подопытных поделили на три группы: члены первой посещали сауну раз в неделю, второй - 2-3 раза, а третьей - 4-7 раз в неделю. Оказалось, что чем чаще добровольцы посещали парилку, тем сильнее снизилось их давление. И если у участников из первой группы результат был в пределах погрешности, то у участников из второй давление снизилось на четверть, а из третьей - на 46%.